在教科书中学习动机激发与领导力定义心理健康（メンタルヘルス）是指劳动者的心理健康状态；在职场上，预防其失调、及早发现并应对的举措也包含在内。解说如果因工作量或人际关系造成的压力（ストレス）持续存在，身心失调可能导致停职休养。企业从关照员工健康的立场出发，开展定期确认压力程度的压力检查（ストレスチェック）、设立咨询窗口、抑制长时间劳动等工作。类比正如身体的定期体检是为了预防和早期发现疾病，心理状态也同样需要定期检查，并准备好可以咨询的地方。